Empfindliche Zähne – Ursachen und was hilft
Ein Schluck kaltes Wasser, etwas Süßes oder ein Luftzug – und plötzlich zieht ein kurzer, stechender Schmerz durch einen Zahn. Empfindliche Zähne sind häufig und können ganz unterschiedliche Ursachen haben.
Oft steckt ein freiliegender Zahnhals dahinter. Manchmal können aber auch Karies, eine undichte Füllung, ein feiner Riss oder eine Reizung des Zahnnervs die Beschwerden verursachen. Deshalb lohnt es sich, genauer hinzusehen, wenn die Empfindlichkeit neu auftritt, stärker wird oder nicht wieder verschwindet.
Warum reagieren Zähne empfindlich?
Der sichtbare Teil eines gesunden Zahns ist von Zahnschmelz geschützt. Im Bereich der Zahnwurzel fehlt dieser harte Schutzmantel. Zieht sich das Zahnfleisch zurück oder wird die schützende Oberfläche beschädigt, kann das darunterliegende Dentin freiliegen.
Im Dentin befinden sich winzige Kanälchen, die Reize in Richtung Zahnnerv weiterleiten. Kälte, Wärme, Süßes, Saures oder Berührung können dann einen typischen kurzen Schmerz auslösen.
Häufige Ursachen für empfindliche Zähne
Empfindliche Zähne können ganz unterschiedliche Gründe haben. Häufig liegt die Ursache an freiliegenden Zahnhälsen, einer zu starken mechanischen Belastung oder Veränderungen an Zahn und Zahnhartsubstanz. Auch Karies, undichte Füllungen oder eine Reizung des Zahnnervs können eine Rolle spielen.
Freiliegende Zahnhälse
Geht das Zahnfleisch zurück, können empfindliche Bereiche der Zahnwurzel freiliegen. Ursachen können beispielsweise Zahnfleischerkrankungen, eine falsche Putztechnik oder mechanische Belastungen sein.
Zu kräftiges Zähneputzen
Viel Druck bedeutet nicht automatisch bessere Reinigung. Wer über längere Zeit sehr kräftig putzt oder eine zu harte Zahnbürste verwendet, kann Zahnfleisch und Zahnhartsubstanz belasten.
Säuren und Zahnerosion
Säurehaltige Getränke und Lebensmittel können die Zahnoberfläche vorübergehend weicher machen. Häufige Säureeinwirkung kann langfristig dazu führen, dass Zahnschmelz verloren geht und Zähne empfindlicher werden.
Karies oder undichte Füllungen
Empfindlichkeit kann auch ein Hinweis auf eine behandlungsbedürftige Veränderung sein. Besonders wenn ein einzelner Zahn plötzlich auf Kälte, Süßes oder Druck reagiert, sollte die Ursache untersucht werden.
Risse oder beschädigte Zähne
Sehr feine Risse sind von außen nicht immer sichtbar. Sie können sich unter anderem durch Schmerzen beim Zubeißen oder durch eine ungewöhnliche Temperatur-Empfindlichkeit bemerkbar machen.
Reizung des Zahnnervs
Nicht jede Empfindlichkeit betrifft nur die Zahnoberfläche. Ein länger anhaltender oder stärker werdender Schmerz kann darauf hinweisen, dass der Zahnnerv gereizt oder entzündet ist.
Was können Sie selbst gegen empfindliche Zähne tun?
Bei leichten Beschwerden können einige einfache Maßnahmen helfen:
- Verwenden Sie eine weiche Zahnbürste und putzen Sie ohne starken Druck.
- Eine Zahnpasta für empfindliche Zähne kann helfen, freiliegende Dentinkanälchen weniger reizempfindlich zu machen.
- Putzen Sie nicht unmittelbar nach stark säurehaltigen Speisen oder Getränken.
- Achten Sie auf eine regelmäßige, aber schonende Mundhygiene.
- Lassen Sie Zahnstein und Beläge regelmäßig professionell kontrollieren und entfernen.
Eine professionelle Prophylaxe kann außerdem helfen, individuelle Schwachstellen frühzeitig zu erkennen.
Wann sollte ein empfindlicher Zahn untersucht werden?
Ein kurzer Schmerzreiz bei Kälte ist nicht automatisch ein Notfall. Eine Untersuchung ist aber sinnvoll, wenn:
- die Beschwerden neu auftreten,
- nur ein einzelner Zahn betroffen ist,
- der Schmerz stärker wird,
- der Schmerz nach dem Reiz länger anhält,
- der Zahn beim Kauen oder Zubeißen schmerzt,
- eine Füllung oder Krone beschädigt sein könnte,
- Sie Veränderungen am Zahn oder Zahnfleisch bemerken.
Je früher die Ursache erkannt wird, desto eher kann häufig mit einer vergleichsweise kleinen Maßnahme geholfen werden.
Wie können empfindliche Zähne behandelt werden?
Die Behandlung richtet sich nach der Ursache.
Bei freiliegenden Zahnhälsen können spezielle fluorid- oder desensibilisierende Maßnahmen sinnvoll sein. Ist eine beschädigte Füllung, Karies oder ein Defekt die Ursache, wird der Zahn entsprechend versorgt.
Unser Ziel ist dabei immer, möglichst viel gesunde Zahnsubstanz zu erhalten.
Liegt eine stärkere Entzündung des Zahnnervs vor, kann in einzelnen Fällen eine weiterführende Behandlung oder Wurzelkanalbehandlung notwendig werden. Welche Maßnahme sinnvoll ist, lässt sich erst nach einer Untersuchung zuverlässig beurteilen.
Empfindliche Zähne sollten nicht dauerhaft ignoriert werden
Hinter empfindlichen Zähnen steckt häufig etwas Harmloses. Beschwerden können aber auch ein frühes Zeichen dafür sein, dass ein Zahn behandelt werden sollte.
Wenn Sie unsicher sind oder die Empfindlichkeit anhält, schauen wir uns die Ursache gerne genauer an.